KICK BOXING

La kickboxing è uno sport da combattimento di origine giapponese, diffusosi poi in USA, che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato.

La Kick boxing, come la conosciamo oggi, nasce da un’evoluzione delle discipline da combattimento come il Taekwondo e il Full Contact Karate, adattate ad un allenamento occidentale, tale da abbandonare quasi completamente il suo carattere orientale e diventare uno sport di autodifesa.

I calci tipici dei combattimenti Made in Asia si uniscono ai pugni della boxe inglese classica, dando vita ad una disciplina nuova che elimina le gomitate e le ginocchiate (come avviene nel Muay Thai ad esempio) e diventa più facile da praticare, anche se non per questo meno efficace in termini di esercizio fisico o di potenza nel combattimento.

lunedì 19:30 - 21:00
mercoledì 19:30 - 21:00